漫漫长夜是第一人称生存模拟游戏，也就是说，如果玩家不能保持正常生命血量，很快就会面临生存失败，入侵难度更是降低了存活概率，血量流逝速度加快幸运的是游戏里的血量是可回复的，我们可通过一定方法快速回血，下面就为大家带来具体的恢复生命血量的攻略介绍，一起来看看吧。
快速回血技巧攻略普通难度（即非入侵难度）就不说了，毕竟这个难度基本上睡一觉就活蹦乱跳满血复活以办公室的床为标准，入侵10小时回血30%左右，那么我们如何养血量最快呢，只有睡觉，但是睡觉的前提是足够疲劳，满满的一管精力值相当于是睡觉12小时补满的，如果只有半管精力值就相当于只能睡6个小时，所以养血量的根本问题在于，如何能够快速的消磨你的精力值让其低到足以睡10小时。
第二个办法，利用周边的登山绳我们知道爬绳子可以快速的消耗掉精力值，所以像是图三假地堡，逃兵小屋，神秘湖湖滨小屋等地方都能够利用登山绳快速消耗精力，这个比跑步来的还快，但是有条件限制第三个办法，也就是终极办法，适合直接从20%~40%低血量直接养满。
，兔子岛和荒凉之地那边定居的朋友特别适合用以兔子岛为例，先跳岛后的薄冰掉进去（穿衣服掉薄冰直接掉血10%，不穿掉血20%请注意），这样就会直接变成 体温过低 的状态，需要在温暖环境下呆24小时，接下来你可以回家吃饱喝足准备睡觉了，10小时睡起来以后，回血30%左右不会变，但是由于自身体温过低的原因，精力值消耗掉的飞快，基本上消磨1小时精力值就掉光了，继续睡10小时，这样反反复复最多可以睡3次10小时，90%的回血妥妥的。
不用担心幽闭风险，睡觉10小时最多才加20%多点的幽闭风险，真正容易累计幽闭风险的是在室内的非睡觉状态希望上文的恢复血量心得分享，能在玩家处于低血线的危难时刻帮助大家迅速回血，帮助玩家在大多情况保持健康血量状态，更好的在漫漫长夜游戏里生存。
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